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Risotto saveur curry

Un VRAI risotto au bon goût de votre épice préférée ! Après quelques minutes au micro-ondes, vous obtiendrez un plat gourmand, consistant et hyper parfumé !

Infos nutrition

Données par repas Risotto saveur curry :

3.4g
Mat. grasses

1.7g
Sucres

20g
Protéines

219kcal
Énergie

24
Vitamines & Minéraux

Valeurs nutritionnelles Par portion de 60g Pour 100g %* par portion
Energie 927 kJ 1545 kJ
Calories 219 kcal 366 kcal 11 %
Matières grasses 3.4 g 5.7 g 5 %
Dont acides gras saturés 0.6 g 1.1 g 3 %
Dont acides gras poly-insaturés 1.9 g 3.2 g
Glucides 27 g 44 g 10 %
Dont sucres 1.7 g 2.9 g 2 %
Fibres 2.1 g 3.5 g
Protéines 20 g 33 g 39 %
Sel 1.1 g 1.9 g 18 %
Vitamines et sels minéraux Par portion de 60g Pour 100g %VNR** par portion
Vitamine A 300 µg 500 µg 37 %
Vitamine D 1.9 µg 3.1 µg 38 %
Vitamine E 4.5 mg 7.5 mg 38 %
Vitamine K 28 µg 47 µg 37 %
Vitamine C 40 mg 67 mg 50 %
Thiamine (B1) 0.4 mg 0.7 mg 36 %
Riboflavine (B2) 0.5 mg 0.9 mg 36 %
Niacine (PP ou B3) 6 mg 10 mg 38 %
Vitamine B6 0.5 mg 0.9 mg 36 %
Acide folique (B9) 74.9 µg 125 µg 37 %
Vitamine B12 0.9 µg 1.6 µg 36 %
Biotine (B8 ou H) 19 µg 31 µg 37 %
Acide pantothénique (B5) 2.2 mg 3.7 mg 37 %
Sodium 461 mg 769 mg
Potassium 552 g 920 mg 28 %
Calcium 281 mg 469 mg 35 %
Phosphore 461 mg 769 mg 66 %
Magnésium 141 mg 234 mg 37 %
Fer 7.9 mg 13 mg 56 %
Zinc 4.6 mg 7.6 mg 46 %
Cuivre 0.5 mg 0.8 mg 50 %
Manganèse 1.5 mg 2.5 mg 75 %
Sélénium 20 µg 33 µg 36 %
Iode 51.2 µg 85.4 µg 34 %
Oméga 6 Acide linoléique 1.2 g 1.9 g
Oméga 3 Acide linolénique 0.4 g 0.6 g

*% Apport de référence pour une journée d'un adulte type (8400kJ / 2000kcal)

** Valeurs Nutritionnelles de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal / jour)

Voir le tableau nutritionnel

Qualités

Vegan

Fabrication Française

Sans conservateurs

Sans gluten

Sans fruits à coque

Sans huile de palme

Sans nano-particules

Sans OGM

Sans colorant

Sans soja

Sans oeufs

Sans lactose

Le lactose est présent en quantités suffisamment faibles pour être adapté à la grande majorité des intolérants (selon les études menées par l'Autorité Européenne de Sécurité des Aliments).

Ingrédients clés

Riz Long Grain

Epices Curry

Légumes du jardin

Protéine de Pois

Ingrédients :
Riz 40%, protéine de pois, minéraux (phosphate tricalcique, chlorure de potassium, phosphate de magnésium, phosphate de potassium, citrate de potassium, gluconate de zinc, pyrophosphate de fer, levure enrichie en sélénium, gluconate de cuivre, sulfate de manganèse, iodure de potassium), carotte en morceaux, matière grasse végétale (huile de tournesol, maltodextrine), oignon en poudre, curry (coriandre, curcuma, piment, poivre, fenouil, fenugrec, cumin), arômes naturels, lin jaune, farine de riz, sel, vitamines (C, E, B3, A, B5, D, B6, B1, B2, B9, K, B8, B12), persil, poivre, antioxydant : extrait naturel de romarin.

Préparation en poudre de substitut de repas pour contrôle du poids au riz, saveur curry.
Voir la liste complète des ingrédients

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Go !