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Risotto Saveur Curry

Risotto Saveur Curry

Un VRAI risotto au bon goût de votre épice préférée ! Après quelques minutes au micro-ondes, vous obtiendrez un plat gourmand, consistant et hyper parfumé !
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Données par repas :
  • 218 Énergie (kcal)
  • 18 Protéines (g)
  • 1,6 Sucres (g)

Plus d'informations

  • Vegan
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
  • Sans colorant
  • Arômes naturels
Le lactose est présent en quantités suffisamment faibles pour être adapté à la grande majorité des intolérants (selon les études menées par l'Autorité Européenne de Sécurité des Aliments).

Données nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles Par portion de 60 g Pour 100 g %* par portion
Energie 921 kJ 1535 kJ
Calories 218 kcal 363 kcal 11 %
Matières grasses 2,9 g 4,8 g 4 %
Dont acides gras saturés 0,5 g 0,9 g 3 %
Dont acides gras poly-insaturés 1,6 g 2,7 g
Glucides 30 g 49 g 11 %
Dont sucres 1,6 g 2,6 g 2 %
Fibres 2 g 3,4 g
Protéines 18 g 29 g 35 %
Sel 0,78 g 1,3 g 13 %
Vitamines et sels minéraux Par portion de 60 g Pour 100 g %VNR** par portion
Vitamine A 298 µg 496 µg 37 %
Vitamine D 1,9 µg 3,1 µg 37 %
Vitamine E 4,5 mg 7,0 mg 37 %
Vitamine K 28 µg 47 µg 37 %
Vitamine C 30 mg 50 mg 37 %
Thiamine (B1) 0,4 mg 0,7 mg 37 %
Riboflavine (B2) 0,5 mg 0,9 mg 37 %
Niacine (PP ou B3) 6 mg 10 mg 37 %
Vitamine B6 0,5 mg 0,9 mg 37 %
Acide folique (B9) 74,0 µg 124 µg 37 %
Vitamine B12 0,9 µg 1,6 µg 37 %
Biotine (B8 ou H) 19 µg 31 µg 37 %
Acide pantothénique (B5) 2,2 mg 3,7 mg 37 %
Sodium 311 mg 518 mg
Potassium 587 mg 978 mg 29 %
Calcium 415 mg 692 mg 52 %
Phosphore 504 mg 841 mg 72 %
Magnésium 155 mg 259 mg 41 %
Fer 7,8 mg 13 mg 56 %
Zinc 4,7 mg 7,6 mg 47 %
Cuivre 0,5 mg 0,8 mg 49 %
Manganèse 1,0 mg 1,7 mg 50 %
Sélénium 22 µg 37 µg 40 %
Iode 60,0 µg 100 µg 40 %
*% Apport de référence pour une journée d'un adulte type (8400kJ / 2000kcal)
** Valeurs Nutritionnelles de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal / jour)

Composition

  • Riz Long Grain
  • Protéine de Pois
  • Curry
Ingrédients :
Riz 41%, protéine de pois 34.5%, minéraux (phosphate tricalcique, chlorure de potassium, phosphate de magnésium, phosphate de potassium, citrate de potassium, gluconate de zinc, pyrophosphate de fer, levure enrichie en sélénium, gluconate de cuivre, sulfate de manganèse, iodure de potassium), carotte en morceaux, fécule de pomme de terre, lin jaune, farine de riz, huile de tournesol en poudre (huile de tournesol, maltodextrine, gomme d’acacia), oignon en poudre, curry (coriandre, curcuma, piment, poivre, fenouil, fenugrec, cumin) 1.3%, arômes naturels, sel, persil 0.3%, vitamines (C, E, B3, A, B5, D, B6, B1, B2, B9, K, B8, B12), poivre.

Préparation en poudre de substitut de repas pour contrôle du poids au riz, saveur curry.

UTILISATION

Perdre du poids avec So Shape.
Remplacer quotidiennement 2 repas principaux par des substituts de repas So Shape contribue à la perte de poids.

Stabiliser son poids et maintenir ses résultats avec So Shape.
Remplacer quotidiennement 1 repas principal par un substitut de repas So Shape aide à maintenir son poids.

Précautions d'emploi

À utiliser dans le cadre d’un régime hypocalorique pour obtenir l’effet souhaité.

Veiller à avoir un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.
Boire suffisamment, notamment avec la gamme WALTER by So Shape qui vous aide à boire plus et mieux.

À conserver dans un endroit sec et frais.
À consommer dans l’heure qui suit une fois le substitut de repas préparé.
Déconseillé aux enfants (-18 ans) et ne pas tenir à leur portée.
Periodes de grossesse ou d'allaitement : consultez votre médecin/pharmacien avant toute décision relative à votre régime alimentaire.