Risotto Saveur Curry

Risotto Saveur Curry

Un VRAI risotto au bon goût de votre épice préférée ! Après quelques minutes au micro-ondes, vous obtiendrez un plat gourmand, consistant et hyper parfumé !

Données par repas :

Plus d'informations

Le lactose est présent en quantités suffisamment faibles pour être adapté à la grande majorité des intolérants (selon les études menées par l'Autorité Européenne de Sécurité des Aliments).

Données nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles Par portion de 60 g Pour 100 g %* par portion
Energie 927 kJ 1545 kJ
Calories 219 kcal 366 kcal 11 %
Matières grasses 3,4 g 5,7 g 5 %
Dont acides gras saturés 0,6 g 1,1 g 3 %
Dont acides gras poly-insaturés 1,9 g 3,2 g
Glucides 27 g 44 g 10 %
Dont sucres 1,7 g 2,9 g 2 %
Fibres 2,1 g 3,5 g
Protéines 20 g 33 g 39 %
Sel 1,1 g 1,9 g 18 %
Vitamines et sels minéraux Par portion de 60 g Pour 100 g %VNR** par portion
Vitamine A 300 µg 500 µg 37 %
Vitamine D 1,9 µg 3,1 µg 38 %
Vitamine E 4,5 mg 7,5 mg 38 %
Vitamine K 28 µg 47 µg 37 %
Vitamine C 40 mg 67 mg 50 %
Thiamine (B1) 0,4 mg 0,7 mg 36 %
Riboflavine (B2) 0,5 mg 0,9 mg 36 %
Niacine (PP ou B3) 6 mg 10 mg 38 %
Vitamine B6 0,5 mg 0,9 mg 36 %
Acide folique (B9) 74,9 µg 125 µg 37 %
Vitamine B12 0,9 µg 1,6 µg 36 %
Biotine (B8 ou H) 19 µg 31 µg 37 %
Acide pantothénique (B5) 2,2 mg 3,7 mg 37 %
Sodium 461 mg 769 mg
Potassium 552 mg 920 mg 28 %
Calcium 281 mg 469 mg 35 %
Phosphore 461 mg 769 mg 66 %
Magnésium 141 mg 235 mg 37 %
Fer 7,9 mg 13 mg 56 %
Zinc 4,6 mg 7,6 mg 46 %
Cuivre 0,5 mg 0,8 mg 50 %
Manganèse 1,5 mg 2,5 mg 75 %
Sélénium 20 µg 33 µg 36 %
Iode 51,2 µg 85,4 µg 34 %
*% Apport de référence pour une journée d'un adulte type (8400kJ / 2000kcal)
** Valeurs Nutritionnelles de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal / jour)

Composition

Ingrédients :
Riz 41%, protéine de pois, minéraux (phosphate de magnésium, phosphate tricalcique, chlorure de potassium, phosphate de potassium, citrate de potassium, gluconate de zinc, pyrophosphate de fer, levure enrichie en sélénium, gluconate de cuivre, sulfate de manganèse, iodure de potassium), carotte en morceaux, matière grasse végétale (huile de tournesol, maltodextrine), arômes naturels, curry (coriandre, curcuma, piment, poivre, fenouil, fenugrec, cumin), oignon en poudre, lin jaune, farine de riz, sel, vitamines (C, E, B3, A, B5, D, B6, B1, B2, B9, K, B8, B12), persil, poivre, antioxydant : extrait naturel de romarin.

UTILISATION

Perdre du poids avec So Shape.
Remplacer quotidiennement 2 repas principaux par des substituts de repas So Shape contribue à la perte de poids.

Stabiliser son poids et maintenir ses résultats avec So Shape.
Remplacer quotidiennement 1 repas principal par un substitut de repas So Shape aide à maintenir son poids.

Précautions d'emploi

À utiliser dans le cadre d’un régime hypocalorique pour obtenir l’effet souhaité.

Veiller à avoir un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.
Boire suffisamment, notamment avec la gamme WALTER by So Shape qui vous aide à boire plus et mieux.

À conserver dans un endroit sec et frais.
À consommer dans l’heure qui suit une fois le substitut de repas préparé.
Déconseillé aux enfants (-18 ans) et ne pas tenir à leur portée.
Periodes de grossesse ou d'allaitement : consultez votre médecin/pharmacien avant toute décision relative à votre régime alimentaire.