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À chaque objectif,
sa durée.

Challenge 5 jours
Challenge 5 jours

5 jours

40,90 €
(4,09 € le repas)
- 10 repas

Je rattrape mes craquages.

Je choisis ce challenge
Challenge 14 jours
Challenge 14 jours
Livraison Offerte Paiement en 3 fois

14 jours

99 €
(3,30 € le repas)
- 30 repas

Je démarre une perte de poids rapide, avant un rééquilibrage.

Je choisis ce challenge
Challenge 28 jours
Challenge 28 jours
Livraison Offerte Paiement en 3 fois

28 jours

179 €
(2,98 € le repas)
- 60 repas
Je me lance pour un maximum de résultats !
Je choisis ce challenge

Une méthode
facile à (re)tenir.

Une méthode
facile à (re)tenir.

La Méthode So Shape est créée pour fonctionner dans la vraie vie !
À chaque moment de la journée, sa solution adaptée.
Important : se faire plaisir et bien s'hydrater !

  • Petit déj’
    Shake So Shape, chaud/froid selon mes goûts.
  • Midi
    Déjeuner libre ! En restant raisonnable, bien sûr.
  • Dîner
    Repas So Shape. Je me couche léger.
Je me lance

Une méthode
facile à (re)tenir.

La Méthode So Shape est créée pour fonctionner dans la vraie vie !
À chaque moment de la journée, sa solution adaptée.
Important : se faire plaisir et bien s'hydrater !

  • Petit déj’
    Shake So Shape, chaud/froid selon mes goûts.
  • Midi
    Déjeuner libre ! En restant raisonnable, bien sûr.
  • Dîner
    Repas So Shape. Je me couche léger.
Je me lance
  • +300 000
    consommateurs
  • 15
    pays
  • +10 Millions
    de repas distribués

Esprit tranquille.

  • Je n’ai pas de corvée à faire.
    Pas de calories à compter. Pas de courses. Pas de cuisine.
  • J’économise.
    Grâce à notre modèle sans intermédiaire, le repas complet est à environ 3 €.
  • J’ai des résultats.
    L’Union Européenne atteste de l’efficacité des substituts de repas tels que ceux de So Shape pour une perte de poids saine*.
  • Je n’ai pas d’effet yoyo.
    En restant raisonnable après le Challenge, bien sûr.
  • Je ne m’ennuie pas.
    25 repas So Shape en plats salés et shakes sucrés + Snacks healthy.
  • Je reste clean.
    Nutri Score A**, végétarien, sans OGM, sans conservateur.

* Le remplacement de 2 des repas principaux constituant la ration journalière d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids.
** Sur 24 des 25 repas.

Je me lance

Esprit tranquille.

  • Je n’ai pas de corvée à faire.
    Pas de calories à compter. Pas de courses. Pas de cuisine.
  • J’économise.
    Grâce à notre modèle sans intermédiaire, le repas complet est à environ 3 €.
  • J’ai des résultats.
    L’Union Européenne atteste de l’efficacité des substituts de repas tels que ceux de So Shape pour une perte de poids saine*.
  • Je n’ai pas d’effet yoyo.
    En restant raisonnable après le Challenge, bien sûr.
  • Je ne m’ennuie pas.
    25 repas So Shape en plats salés et shakes sucrés + Snacks healthy.
  • Je reste clean.
    Nutri Score A**, végétarien, sans OGM, sans conservateur.

* Le remplacement de 2 des repas principaux constituant la ration journalière d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids.
** Sur 24 des 25 repas.

Je me lance

Vu sur

Tout en un pour réussir.

  • Riche en protéines pour éviter de faire fondre mes muscles.
  • L'essentiel des nutriments, vitamines et minéraux d’un repas parfaitement équilibré.
  • Digestion facilitée et sensation ventre plat avec les fibres d’avoine et d’acacia.
  • Le tout pour moins de 240 calories et un maximum de résultats.

Perdre
du poids
sans perdre
la tête.

  • Pas besoin de cuisiner.
    Les plats So Shape sont prêts en quelques instants au micro-ondes, et les repas à boire instantanément avec un Shaker.
  • Pas besoin de faire les courses.
    Je reçois tout en une fois.
  • Pas besoin de compter ses calories.
    C’est repas So Shape le matin et soir, et libre le midi (possible d'inverser avec le dîner).
  • Pas de fringale.
    Une liste d’aliments autorisés est fournie, et des snacks healthy peuvent accompagner votre Challenge. Pas besoin de se faire violence.
  • Pas besoin d’interdiction ou de restriction.
    Seulement de la viande ou jamais de glucides, très peu pour nous ! So Shape est contre les méthodes qui interdisent ou qui imposent, tout est autorisé en restant raisonnable.
Je me lance

Les avis
des shapers.

So Shape, c’est pour tout le monde ! Les femmes, les hommes, les jeunes, les jeunes depuis plus longtemps... Quand c’est de la vraie science et pas du blabla, ça marche pour tous ! Découvrez tous les VRAIS parcours des Shapers.

Moi aussi je me lance !
Moi aussi je me lance !

25 saveurs gourmandes.

Prêts en quelques minutes sans cuisiner, les 25 repas So Shape ont tous l’essentiel des nutriments qu'il vous faut dans un repas équilibré, pour moins de 240 kcal. Je mélange la préparation avec de l'eau, et je chauffe si besoin. C'est tout !

Sucré
Plats
Soupe

Saveur Brownie

Saveur Brownie

Saveur Brownie

  • Vegetarien
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
Voir la fiche produit

Saveur Cookie & Cream

Saveur Cookie & Cream

Saveur Cookie & Cream

  • Vegetarien
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
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Saveur Banane Choco

Saveur Banane Choco

Saveur Banane Choco

  • Vegetarien
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
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Saveur Stracciatella

Saveur Stracciatella

Saveur Stracciatella

  • Vegetarien
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
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Saveur Glace Menthe Choco

Saveur Glace Menthe Choco

Saveur Glace Menthe Choco

  • Vegetarien
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
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Saveur Spéculoos

Saveur Spéculoos

Saveur Spéculoos

  • Vegetarien
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
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Saveur Framboise

Saveur Framboise

Saveur Framboise

  • Vegetarien
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
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Saveur Caramel Beurre Salé

Saveur Caramel Beurre Salé

Saveur Caramel Beurre Salé

  • Vegetarien
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
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Saveur Coco Choco

Saveur Coco Choco

Saveur Coco Choco

  • Vegetarien
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
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Saveur Chocolat

Saveur Chocolat

Saveur Chocolat

  • Vegetarien
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
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Saveur Cappuccino

Saveur Cappuccino

Saveur Cappuccino

  • Vegetarien
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
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Saveur Cheesecake Citron

Saveur Cheesecake Citron

Saveur Cheesecake Citron

  • Vegetarien
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
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Saveur Noisette

Saveur Noisette

Saveur Noisette

  • Vegetarien
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
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Saveur Vanille & Chocolat Blanc

Saveur Vanille & Chocolat Blanc

Saveur Vanille & Chocolat Blanc

  • Vegetarien
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
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Mac & Cheese Saveur White Cheddar

Mac & Cheese Saveur White Cheddar

Mac & Cheese Saveur White Cheddar

  • Vegetarien
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
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Chili Sin Carne

Chili Sin Carne

Chili Sin Carne

  • Vegan
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
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Pasta Veggie Saveur Bolognaise

Pasta Veggie Saveur Bolognaise

Pasta Veggie Saveur Bolognaise

  • Vegan
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
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Pasta Saveur Pesto

Pasta Saveur Pesto

Pasta Saveur Pesto

  • Vegetarien
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
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Mac & Cheese Saveur Cheddar

Mac & Cheese Saveur Cheddar

Mac & Cheese Saveur Cheddar

  • Vegetarien
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
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Pasta Saveur Arrabbiata

Pasta Saveur Arrabbiata

Pasta Saveur Arrabbiata

  • Vegetarien
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
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Risotto Saveur Champignons

Risotto Saveur Champignons

Risotto Saveur Champignons

  • Vegetarien
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
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Risotto Saveur Curry

Risotto Saveur Curry

Risotto Saveur Curry

  • Vegan
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
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Soupe Saveur Légumes du jardin

Soupe Saveur Légumes du jardin

Soupe Saveur Légumes du jardin

  • Vegan
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
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Velouté Saveur Tomates

Velouté Saveur Tomates

Velouté Saveur Tomates

  • Vegan
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
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Velouté Saveur Potiron Châtaigne

Velouté Saveur Potiron Châtaigne

Velouté Saveur Potiron Châtaigne

  • Vegan
  • Fabrication Française
  • Sans conservateurs
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100% clean.

  • Fabrication Française
  • Végétarien ou Vegan
  • Sans OGM
  • Sans Conservateurs
  • Sans Sucres Ajoutés
  • Sans Arachides
Moi aussi je me lance !

100% clean.

  • Fabrication Française
  • Végétarien ou Vegan
  • Sans OGM
  • Sans Conservateurs
  • Sans Sucres Ajoutés
  • Sans Arachides
Moi aussi je me lance !

On vous a compris.

On a innové en ciblant minutieusement tout ce qui nous empêchait d’utiliser des substituts de repas minceur, pour créer une nouvelle catégorie plus adaptée : des repas smart pour le contrôle du poids.

Avant
So Shape

Après
So Shape
Pas bons
Délicieux
3 / 4 saveurs
25 saveurs
Seulement à boire
À boire ou à manger
Pas riches en protéines
+20g de protéines pour le maintien des muscles
En magasin
Tout chez vous en 1 fois
En pot
En packaging individuel
0 méthode, pas d’objectif
1 Challenge motivant
Échec.
C'est gagné !

Les snacks
sans culpabilité.

Les snacks
sans culpabilité.

Granola, pancakes, barres chocolatées à emporter... Des aliments gourmands SANS superflu : faibles en sucres et riches en protéines* ! À sélectionner avec vos repas dans la composition de votre Challenge, ou pour vos petits déjeuners sur le site BRKFST.

Je compose mon kit

* Sauf pépites

Les snacks
sans culpabilité.

Granola, pancakes, barres chocolatées à emporter... Des aliments gourmands SANS superflu : faibles en sucres et riches en protéines* ! À sélectionner avec vos repas dans la composition de votre Challenge, ou pour vos petits déjeuners sur le site BRKFST.

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Satisfait
et remboursé.

So Shape, c’est une communauté de +300 000 followers qui s'entraident, se motivent et obtiennent des résultats ensemble. Pour les récompenser, on rembourse chaque semaine leur Challenge à deux d'entre eux qui ont publié leurs résultats avec le #SoShape sur Instagram.

So Shape

So Shape  Trouver son équilibre c’est un travail de tous les jours, alors si on peut vous aider au moins à vous...
So Shape  Trouver son équilibre c’est un travail de tous les jours, alors si on peut vous aider au moins à vous...

So Shape

So Shape  Trouver son équilibre c’est un travail de tous les jours, alors si on peut vous aider au moins à vous sentir mieux dans votre corps c’est déjà une bonne étape non ? 😍 Non il n’y a pas de remède miracle, mais notre Challenge est en revanche un véritable coup de pouce, un coup de boost, pour vous permettre de tenir vos résultats par la suite... partant ? 🏆🚀 Nos résultats à découvrir sur @soshaperesults 👀🔎

So Shape

So Shape  Rien ne nous y oblige et pourtant on peut avoir envie à un moment de sa vie de perdre quelques...
So Shape  Rien ne nous y oblige et pourtant on peut avoir envie à un moment de sa vie de perdre quelques...

So Shape

So Shape   Rien ne nous y oblige et pourtant on peut avoir envie à un moment de sa vie de perdre quelques kilos ! 👋 Puis on peut aussi les reprendre une fois, ou deux, et avoir envie à nouveau de les perdre, bref... en gros, on veut faire ce qu'on veut ! 🎯

Alors pourquoi est-ce que cela devrait être si difficile, contraignant ou encore très long ? 🤔

Ici, on vous propose simplement de rendre vos objectifs facilement atteignables sous forme de Challenge 5, 14 ou 28 jours 💡

Si vous êtes dans un Challenge dites-nous quel a été LE déclic qui vous a poussé à vous lancer, on veut vous connaitre un peu plus 👈

Votre parcours peut inspirer les autres, et ça c'est beau 😍

So Shape

So Shape  Boire votre shaker So Shape préféré ET bien frais au bord d’une piscine augmentera de 70% vos chances d’être heureux....
So Shape  Boire votre shaker So Shape préféré ET bien frais au bord d’une piscine augmentera de 70% vos chances d’être heureux....

So Shape

So Shape   Boire votre shaker So Shape préféré ET bien frais au bord d’une piscine augmentera de 70% vos chances d’être heureux. Est-ce le shaker, est-ce la piscine, qui sait ? 🤔😂 Qui est en plein Challenge ? On vous envoie de la force à fond, on est avec vous ! 💦

So Shape

So Shape  "Comment je fais pour me rendre compte de mes progrès après 5, 14 ou 28 jours de Challenge ?" 👀📈...
So Shape  "Comment je fais pour me rendre compte de mes progrès après 5, 14 ou 28 jours de Challenge ?" 👀📈...

So Shape

So Shape   "Comment je fais pour me rendre compte de mes progrès après 5, 14 ou 28 jours de Challenge ?" 👀📈 Se peser, prendre ses mensurations, se prendre en photo pour un avant/après... pas mal de méthodes pour voir le chemin parcouru pendant et à la fin de son Challenge ! La team So Shape vous conseille de ne pas miser uniquement sur les "chiffres" 🤓 On préfèrera prendre ses mensurations à se peser : quand le poids sur la balance ne bouge pas et que vous commencez à vous demander si on vous a pas jeté un sort vous avez peut-être tout simplement dégonflé ou fondu 😍

Du coup le mieux encore c'est de se fier à son ressenti et à ce qu'on voit. Soyez attentif aux sensations de bien être dans votre corps, c'est ce qui compte le plus finalement non ? 🙌

So Shape

So Shape  So Shape Calling ! ☎️♥️ C'est le fameux résultat du Concours Satisfait & Remboursé 🏆 Félicitations aux gagnant(e)s de la...
So Shape  So Shape Calling ! ☎️♥️ C'est le fameux résultat du Concours Satisfait & Remboursé 🏆 Félicitations aux gagnant(e)s de la...

So Shape

So Shape   So Shape Calling ! ☎️♥️ C'est le fameux résultat du Concours Satisfait & Remboursé 🏆 Félicitations aux gagnant(e)s de la semaine qui sont … @se_challenger : avec une perte de 3 kg en 28 jours 🎉 @challengeyourlife01 : avec une perte de 2,5 kg en 28 jours 🥇

Chaque semaine 2 Shapers ayant posté leurs résultats avec le #SoShape ont leur challenge remboursé ! Alors n’hésitez pas à nous partager vos résultats, ça nous fait super plaisir et c’est l’une des forces de la communauté ! 💗

So Shape

So Shape Notre Repas à boire Framboise Frappée, plus il est frais, mieux c'est ! 💞🧊 Un Challenge So Shape c'est :...
So Shape Notre Repas à boire Framboise Frappée, plus il est frais, mieux c'est ! 💞🧊 Un Challenge So Shape c'est :...

So Shape

So Shape  Notre Repas à boire Framboise Frappée, plus il est frais, mieux c'est ! 💞🧊 Un Challenge So Shape c'est : faire court pour faire mieux ! 🙌 On le sait, plus un objectif est long, plus le risque d'abandon est grand. Pour cette raison vous pouvez choisir de vous lancer pour une durée de 5, 14 ou 28 jours, selon votre envie tout simplement ! 😌

Beaucoup font le choix de commander un Challenge 28 jours pour faire des Challenges de 5 ou 14 jours quand ils en ont envie ou besoin, et vous ? On veut tout savoir ! 😍 Peu importe le Challenge que vous avez choisi, on vous soutient dans votre démarche et on vous souhaite une très bonne aventure avec nous, on est là ! 🤞

Zéro
intermédiaire.

Avant So Shape, l’innovation diététique était bloquée ! Les fabricants avaient l’habitude de sacrifier la qualité pour rester pas chers et préserver la marge des intermédiaires de grande distribution. Et les gourous du net vendaient des méthodes parfois très chères pour nous dire toujours les mêmes choses et nous culpabiliser, sans apporter de solution concrète.

Chez So Shape, on croit à notre relation directe avec vous, sans distributeur, pour créer des produits excellents d’un point de vue nutritif, au prix juste, et assez gourmands pour être vraiment utilisés sans méthode compliquée.

Notre mission depuis 2014 :
Dédramatiser la perte de poids.

On ne va pas se mentir ! Devoir perdre quelques kilos, ça arrive à tout le monde.
Pourquoi devrait-on en faire tout un plat ? Chez So Shape, on fait le maximum pour apporter des solutions, sans donner de leçons. Que ce soit avec les Challenges perte de poids, la gamme petit déjeuner, et plein d’autres solutions à venir !

Non aux modes,
oui à la science.

En 2012, après de nombreux abus, le législateur a établi une liste stricte des effets prouvés de certains aliments ou ingrédients sur la santé. Ça s'appelle les allégations de santé autorisées. Et toutes les marques ne les respectent pas !

Chez So Shape, notre engagement est simple : nous partons SEULEMENT des allégations de santé autorisées par l’Union Européenne pour développer nos produits, en France. Nous ne profitons pas d’effets de mode et croyons juste à l’équilibre, dépourvu au maximum du superflu.

Stop aux arnaques.

Selon l’Autorité Européenne de Sécurité des Aliments, seuls les substituts de repas hypocaloriques et complets tels que So Shape peuvent être associés à une perte de poids. AUCUN autre produit alimentaire ne peut y prétendre.

So Shape, c’est donc le moyen idéal pour éviter les solutions miracles, inefficaces et mensongères :

  • Les thés minceur.
  • Les detox de jus.
  • Poudres “Super-food”.
  • Les pilules.
  • Les wraps de sudation.
  • Les machines à abdos.
  • Les méthodes extrêmes.
  • Les interdits impossibles à tenir.
  • Les monodiètes à carence.
  • Les thés minceur.
  • Les detox de jus.
  • Poudres “Super-food”.
  • Les pilules.
  • Les wraps de sudation.
  • Les machines à abdos.
  • Les méthodes extrêmes.
  • Les interdits impossibles à tenir.
  • Les monodiètes à carence.

Notre histoire : Des innovations par et pour les gourmands.

Raphaël a toujours été...plutôt rond ! Et Steven, Docteur en Pharmacie, a toujours eu une passion pour la nutrition. En cherchant à garder la ligne, les deux amis ont testé les substituts de repas hypocaloriques : les seuls produits à pouvoir être associés à une perte de poids par la réglementation. Mais si ça marchait parfaitement sur le papier, en réalité...

Lire plus

Innovation continue.

L’équipe So Shape travaille dur tous les jours pour faire évoluer le Challenge et mieux remplir notre promesse.
Suivez-ici en temps réel toutes nos innovations !

Octobre 2020

Les barres BRKFST arrivent et mettent la barre très haut. Et notre humour très bas.

Septembre 2020

- So Shape lance la marque BRKFST ! Pour des petits déjeuners sans superflu.

- On vous a compris : on sort une version plus douce du Mac & Cheese avec la saveur White Cheddar. Les hardcore fans de Cheddar ont encore la version classique.

Janvier 2019

Banane Choco vient compléter la gamme et fait autant de bien qu’une bonne crêpe un après-midi d’hiver.

Septembre 2018

- Risotto Champignons & Chili Sin Carne arrivent. Risotto Curry et Veggie Bolo se font un petit ravalement de façade.

- Les saveurs sucrées ont encore moins de sucre et encore plus de protéines !

Juillet 2018

La France championne du monde ! Second poteau PAVAAAARD !

Juin 2018

Arrabbiata est née, Pesto et Mac & Cheese se refont une beauté.

Octobre 2017

Le velouté de Potiron Châtaignes vient ravir les fans de forêt et de feu de bois.

Septembre 2017

Dans cette liste de saveurs sorties en 2017 se cache le futur best seller So Shape : Strawberry - Coco Choco - Caramel Beurre Salé - Noisette - Brownie - Pesto - Mac & Cheese.

Mars 2017

Les Mug Cake et leurs personnages révolutionnent nos breaks au travail.

Juillet 2016

Arrivée des Smart Pépites de chocolat sans sucre pour embellir les petits déj et les yaourts.

Juin 2016

- So Shape change le game des céréales avec les Smart Granola !

- Arrivée sur terre des petits frères : Smart Muffins Choco.

Avril 2016

Naissance des Smart Muffins Vanille. Un beau bébé tout chaud.

Décembre 2015

Le grand débarquement. Indian Curry, Spicy Bolo, Menthe Choco, Cheese Cake Citron, Speculoos et Cookie Cream envahissent nos placards et permettent une expérience super variée.

Novembre 2015

Et on mange quoi le matin après un Challenge ? Les Smart Pancakes Zéro Sucre sont là !

Juin 2015

L’arrivée des soupes pour éviter l’overdose sucrée ! Tomate et Soupe du Jardin sont nées.

??/???

On a oublié la date mais c’est par là : les saveurs sont sans gluten !

Avril 2014

Au départ, 2 fondateurs, des nuits blanches et 5 saveurs sucrées.

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