Risotto Saveur Curry
Données nutritionnelles
Données par repas :
-
3.4g
Mat. grasses -
1.7g
Sucres -
20g
Protéines
-
2.1g
Fibres -
219 kcal
Énergie
| Valeurs nutritionnelles | Par portion de 60g | Pour 100g | %* par portion |
| Energie | 927 kJ | 1545 kJ | |
| Calories | 219 kcal | 366 kcal | 11 % |
| Matières grasses | 3.4 g | 5.7 g | 5 % |
| Dont acides gras saturés | 0.6 g | 1.1 g | 3 % |
| Dont acides gras poly-insaturés | 1.9 g | 3.2 g | |
| Glucides | 27 g | 44 g | 10 % |
| Dont sucres | 1.7 g | 2.9 g | 2 % |
| Fibres | 2.1 g | 3.5 g | |
| Protéines | 20 g | 33 g | 39 % |
| Sel | 1.1 g | 1.9 g | 18 % |
| Vitamines et sels minéraux | Par portion de 60g | Pour 100g | %VNR** par portion |
| Vitamine A | 300 µg | 500 µg | 37 % |
| Vitamine D | 1.9 µg | 3.1 µg | 38 % |
| Vitamine E | 4.5 mg | 7.5 mg | 38 % |
| Vitamine K | 28 µg | 47 µg | 37 % |
| Vitamine C | 40 mg | 67 mg | 50 % |
| Thiamine (B1) | 0.4 mg | 0.7 mg | 36 % |
| Riboflavine (B2) | 0.5 mg | 0.9 mg | 36 % |
| Niacine (PP ou B3) | 6 mg | 10 mg | 38 % |
| Vitamine B6 | 0.5 mg | 0.9 mg | 36 % |
| Acide folique (B9) | 74.9 µg | 125 µg | 37 % |
| Vitamine B12 | 0.9 µg | 1.6 µg | 36 % |
| Biotine (B8 ou H) | 19 µg | 31 µg | 37 % |
| Acide pantothénique (B5) | 2.2 mg | 3.7 mg | 37 % |
| Sodium | 461 mg | 769 mg | |
| Potassium | 552 g | 920 mg | 28 % |
| Calcium | 281 mg | 469 mg | 35 % |
| Phosphore | 461 mg | 769 mg | 66 % |
| Magnésium | 141 mg | 234 mg | 37 % |
| Fer | 7.9 mg | 13 mg | 56 % |
| Zinc | 4.6 mg | 7.6 mg | 46 % |
| Cuivre | 0.5 mg | 0.8 mg | 50 % |
| Manganèse | 1.5 mg | 2.5 mg | 75 % |
| Sélénium | 20 µg | 33 µg | 36 % |
| Iode | 51.2 µg | 85.4 µg | 34 % |
| Oméga 6 Acide linoléique | 1.2 g | 1.9 g | |
| Oméga 3 Acide linolénique | 0.4 g | 0.6 g |
*% Apport de référence pour une journée d'un adulte type (8400kJ / 2000kcal)
** Valeurs Nutritionnelles de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal / jour)
Qualités
Le lactose est présent en quantités suffisamment faibles pour être adapté à la grande majorité des intolérants (selon les études menées par l'Autorité Européenne de Sécurité des Aliments).
-
Vegan -
Fabrication Française -
Sans conservateurs -
Sans gluten -
Sans fruits à coque -
Sans huile de palme -
Sans nano-particules -
Sans OGM -
Sans colorant -
Sans soja -
Sans oeufs -
Sans lactose
Ingrédients clés
-
Riz Long Grain -
Epices Curry -
Huile de tournesol riche en oméga 6 -
Protéine de Pois
Ingrédients :
Riz 41%, protéine de pois, minéraux (phosphate tricalcique, chlorure de potassium, phosphate de magnésium, phosphate de potassium, citrate de potassium, gluconate de zinc, pyrophosphate de fer, levure enrichie en sélénium, gluconate de cuivre, sulfate de manganèse, iodure de potassium), carotte en morceaux, matière grasse végétale (huile de tournesol, maltodextrine), oignon en poudre, curry (coriandre, curcuma, piment, poivre, fenouil, fenugrec, cumin), arômes naturels, lin jaune, farine de riz, sel, vitamines (C, E, B3, A, B5, D, B6, B1, B2, B9, K, B8, B12), persil, poivre, antioxydant : extrait naturel de romarin.
Préparation en poudre de substitut de repas pour contrôle du poids au riz, saveur curry.