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Bilan so shape : une cure 28j + une cure 14j. -11kg avec période de stabilisation. #soshape #rebornresults

#soshaperesults #repost c'est l'heure du bilan ! 🎉🎉🎀 après 28 jours me voilà avec 8 kilos en moins ! En effet je suis passée de 83 kg a 75 kg !! J'avou que j'ai eu du mal avec les berlingots surtout le spicy bolo qui bizarrement passait super bien au début ! Et contrairement a beaucoup j'ai adoré le risotto 🍚🍚 Je n'ai pas pris mes mensurations mais les photos parlent d'elles mêmes... ! Je suis passer d'un 44 a un 40 🥇 on continue les effort et on lâche rien 💪💪 je participe bien évidemment au #satisfaiteetremboursé pour continuer sur cette belle lancée ! Encore 15 kilos et ce sera parfait ! Merci #soshape 😍😍 #rebornresults

Voilà mes resultats depuis le début de la cure So Shape de 28 jours:
Tour de poitrine: 94cm: -2cm
Tour de taille: 74cm: -2cm
Tour de fesses: 110cm: -3cm
Tour de cuisses: 64cm: -3cm
Avec un poids de: 70kg: -5kg
Il me reste encore 3kg de grossesse, donc je participe volontiers au #satisfaitetrembourse 👊🏼 #soshape#soshaperesults#satisfaitetrembourse #rebornresults

Et voilà... L'aventure @soshapeparis est terminée. Apres une première cure de 5j en novembre, je me suis lancée dans un challenge un peu plus haut, celui de 28 jours.
Alors on va pas se mentir, c'est pas facile tous les jours mais au final ça paye ! -5,6kg avec la cure reborn ! Quel plaisir de voir les kilos dégringolés 🎉
Le gros plus de soshape pour moi c'est le berlingot du matin. Il m'a rendu la vie très facile en embarquant mon shaker avec moi au boulot, dans le métro ou au lit ;) Mon parfum préféré est définitivement le cookie & cream, je ne m'en lasse pas.
De ce fait, je participe au concours satisfait ou remboursé afin, peut être, de me permettre de retenter l'aventure.
Un grand merci à vous @soshapeparis vous êtes très forts 💈
Ps : collage réalisé grâce à mes emballages de berlingots. Ce ne fut pas de tout repos 😉
@soshaperesults @soshapeparis @soshapeuse #soshapechallenge
#soshape #soshapeparis #rebornresults

Bonjour bonjour #instagram !
En ce jour ci spécial, j'annonce mes résultats de ma cure #SoShape Reborn 28jours 🤗🤗
Tout d'abord je souhaite remercier toute l'équipe SoShape qui fait un travail formidable, un concept juste génial et eeen pluuus qui fonctionne. Merci aussi d'être aussi présent à nos côtés, les encouragements, les petits mots d'amour sous nos posts aha, il n'y a rien de plus motivant 😇
Ensuite, au niveau des goûts et saveurs, on a la chance de faire attention à notre ligne tout en nous faisant plaisir. J'ai adoré déguster mon berlingot cookie cream au petit matin, et mon berlingot spicy bolo après une bonne journée ! Sans parlé des #smartfoods qui sont juste géniaux 🤤(particulièrement les #smartpancakes)
On a également la chance d'être dirigé dans nos repas avec les #opensfoods, ce qui est super car personnellement je ne savais pas forcément vers quoi me tourner pour être vraiment irréprochable aha !
Maintenant venons en au RÉSULTATS 😇
Premièrement les photos parlent d'elles mêmes 😁😁
Deuxièmement j'ai perdu que 2,9kg ce qui peux sembler peu en 1mois. Mais j'ai également appris et pris conscience qu'il ne fallait pas se fort à un chiffre sur une balance, mais à son ressenti.
Troisièmement, mon ressenti, je me sens beaucoup plus légère, énormément moins ballonné. Mon corps s'est carrément affiné, ma peau est plus ferme ! Attention, j'ai également ajouté beaucouuup de sport à ma cure SoShape. J'ai été à la salle 5j sur 7 minimum, un peu de cardio pour m'échauffer et beaucoup de renforcement musculaire 2h en moyenne par jour. D'où sûrement le peu de poids perdu, vu que le muscle pèse 💪🏼
Quatrièmement, LES CHIFFRES 📈📏
* Poitrine -9 cm
* Taille -18 cm 🎉
* Hanches -13 cm
* Fesses -7 cm
* Cuisse gauche -5 cm
* Cuisse droite -4 cm
Je suis donc extrêmement contente et fière de mes résultats, je n'imaginais pas autant pour être honnête.
Je remercie encore l'équipe SoShape et toutes les personnes qui ont pu m'encourager !
Je n'hésiterais pas à revenir vers vous avant l'été pour refaire une petite cure 😇😇
Sur ce, je tente ma chance et participe au #satisfaitetremboursé 😊
#soshaperesults #soshapechallenge #rebornresults

Après 28 jours de cure c'est l'heure du bilan.
Quelque centimètres de perdu principalement au niveau du ventre et des hanches et surtout plus de 3 kg de perdu sur la balance.
Moi qui est sujette à un ventre très balloné du à une défiance de mes intestins j'ai eu la joie et le bonheur de retrouver un ventre beaucoup moins balloné et presque plat. Je suis conquise. Le tableau des opens foods est réellement utile, on retrouve un réel équilibre alimentaire.
En définitive so shape ça fonctionne 😁. Les goûts sont vraiment très bon et mon préféré à été spicybolo.
Je participe bien entendu au #satisfaitetremboursé afin de recommencer une cure pour être toute belle avant mon voyage de noces.
Milles merci à #soshape #soshapechallenge #soshapeparis #soshapefamily #soshaperesults #healthyfood #mangersain #mincir #réequilibragealimentaire #instafood #soshape #rebornresults

Salut @soshaperesults voici l'heure du résultat de ma cure #reborn. J'ai attendu un peu après la fin pour m'assurer que je ne reprenais pas de poids juste après, et puis je viens de fêter anniversaire sans le moindre gramme de repris, alors c'est l'occasion de célébrer les résultats avec vous tous !

A noter que je m'entrainais déjà en salle de sport, mais n'ai jamais été attentif à ma #nutrition donc ma silhouette était largement perfectible.
Pendant la cure #soshape , j'ai pu m'entrainer comme d'habitude, en réduisant un peu les charges. Le #deficitcalorique impliquant de s'adapter. Place aux chiffres :
- tour de bras : -0,5 cm/inchangé
- tour de poitrine : -2 cm
- tour de taille : -5 cm
- tour de hanche : -8 cm (!)
- tour de cuisses : -2,5 cm
- tour de mollet : -2 cm
- poids : Ma balance est clairement cassée, donc je ne peux pas être précis, mais à priori 5-6kg de moins !

Je pense que les photos #nofilter et les chiffres sont clairs : aucune fonte musculaire, que du gras de délogé ! 100% satisfait.

Pour les parfums, j'ai tout adoré, surtout #cappuccino et #vanillechocolatblanc (et mention spéciale au #spicybolo que ma belle @m_chevalier m'a offert, une tuerie). C'est donc avec plaisir que je participe au concours #satisfaitetremboursé et que je recommande aux hesitant(e) de se lancer : Économique, agréable, pas de sensation de faim, flexible, bref, parfait ! Merci @soshapeparis !! #rebornresults

LE BILAN DE MA 1ère CURE SO SHAPE 28 JOURS 🎉 : • - 5 kilos • - 6,5cm tour de l'estomac • - 5,5cm bas du ventre • - 3cm hanche/fesses • - 2,5cm bras • - 1cm cuisses
Je suis hyper heureuse ! Grâce à @soshapeparis mon corps a subi le choc dont il avait besoin et j'ai réussi le tiers de mon objectif 💪🏼👊🏼 ❤ ! En ce qui concerne les goûts : vanille chocolat blanc et cookie cream sont mes préférés. J'ai vraiment eu du mal avec le velouté tomates. En fait vu que je mange salé le midi, j'ai envie d'une touche sucrée le soir donc je reprendrai que des sucrés la prochaine fois !
Je compte perdre 6 kilos toute seule et pour les 5 derniers je referai une cure avec grand plaisir, je participe donc au concours #satisfaitetremboursé 🍀🍀 J'aimerais également partager quelque chose avec vous. Depuis que j'ai 15 ans, c'est-à-dire depuis 12 ans, j'ai enchaîné les régimes, je les connais tous. Et bien que j'ai déjà atteins l'objectif que je voulais et que j'aimerais aujourd'hui atteindre à nouveau, je n'ai jamais été satisfaite et je me suis toujours sentie grosse. Vous savez
pourquoi ? Car je ne me suis jamais aimée. Aujourd'hui je m'aime encore plus sachant que j'ai encore 11 kilos à perdre que lorsque j'avais perdu 15 kilos à l'époque, tout simplement parce qu'à ce jour, je m'aime et je m'accepte avec mes kilos en trop. Le secret, c'est d'apprendre à s'aimer avec ses kilos, à s'accepter. Du coup, un kilo de perdu vous rendra encore plus épanoui. Et lorsque vous aurez atteins votre objectif, vous vous sentirez réellement mieux. Ne soyez pas gourmand, fixez vous
des petits objectifs, atteignez les et réussissez ! Aimez vous, ayez confiance en vous, battez vous ! Ça se passe d'abord dans la tête et ensuite dans le corps ❤
MERCI @soshapeparis ❤ vous êtes une équipe au top, votre soutien fait du bien.
#soshaperesults #soshape #love #rebornresults

Bilan So Shape 28 jours - 5kg
Poitrine - 2cm
Taille - 2cm
Fesses -3cm
Cuisses - 3cm
Interdite de sport pour l'instant, je participe au #satisfaitetrembourse car il me reste encore des kilos de grossesse à perdre 💪🏼💪🏼💪🏼 #soshape#soshaperesults#soshapechallenge#soshapeuse#soshapefamily#soshape28jours#cure#postgrossesse#regime#reequilibrage#healthy#healthyfood#healthymeal#body#transformation#goals#motivation#nopainnogain#noexcuses #rebornresults

Hello everybody !!! Ca y est j'ai fini ma cure @soshapeparis 💪🏼✖
Il est maintenant tant de faire le bilan @soshaperesults !! Je suis vraiment contente de cette cure... -4,2 kg !! Mon corps c'est réellement transformé 💯
Mais les efforts ne sont pas fini...
À dieu le ballonnement et bienvenue au journée pleines d'énergie dès le matin !
Je n'hésiterais vraiment pas à la recommander à toutes celles et ceux qui cherche à enclencher une perte de poids et reprendre une vie saine ! 🌵
#nopainnogain #sport #fit #soshape #bienetre #motivation #instagramers #beauty #pain #gain #healthy #rebornresults

Résultats de mon challenge So Shape 28 jours. J'ai perdu 5kg je suis trop contente. C'était mon objectif🙌🏼.
Au niveau des centimètres c'est encore mieux, j'ai littéralement fondu ! J'espère que ça se voit sur les photos
-14cm de ventre
-5cm de hanches -4cm de fesses
-3cm de cuisses.
Que du positif, très facile à tenir, j'ai l'impression de me nourrir de milkshake donc autant dire y'a pire dans la vie. Les goûts sucrés sont top. Je n'ai jamais eu faim ni besoin des open food. J'ai fait 2 fois des bowl cake qd j'en avais marre du liquide. Trop bon 😋
Une communauté et un service client toujours là pour nous soutenir (mention spéciale à Jeanne qui répondait à mes emails dans l'heure!!).
Au prochain plateau je recommence un challenge car il y a encore du boulot pour éliminer le reste des kilos de grossesse et je suis motivée à bloc. Je vais continuer à être active sur le #Soshape pour encourager les copines
@soshapeparis @soshaperesults #soshaperesults #soshapereborn #soshapeuse #soshapechallenge #soshapefamily #soshape #rebornresults

🌸 Le Bilan 🌸 Après 1 cure 5 jours & 1 cure 28 jours le verdict est tombé -4.7kg 🎉 Voici une photo avant / après datée ☝ Je remercie @soshapeparis d'être toujours là pour me soutenir et @soshaperesults Quelques petits craquages🍰...mais les résultats sont là 🤗 NON je n'ai pas de honte à afficher mon corps car chaque jour il s'améliore 💪Si toi aussi tu veux rejoindre l'aventure So Shape pour perdre du poids sainement et facilement c'est simple ✌🏼️ #soshape #soshaperesults #soshapefamily #fittea #perdredupoid #maigrir #kilosentrop #fatless #sansgluten #glutenfree #vegan #vegetarien #tbcresults #newborn #soshapechallenge #soshape28jours #rebornresults