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Challenge Perte de Poids 100% Plats Chauds.
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Déjà +600 000 shapers

Le Challenge Perte de Poids.

La Méthode SIMPLE et EFFICACE 😎

  • On se régale ET on fait attention aux calories !
  • Protéines dans chaque plat. Végétarien ou halal disponibles.
  • Rien à préparer, rien à calculer. Vous ouvrez, vous réchauffez.
dès 99 €les 2 semaines · ou 3 × 33 €
Shaker offertGuide offertSuivi nutrition au téléphoneLivraison offerte

Commandé avant 17 h 30 un jour ouvré, expédié le jour même

1Je choisis le challenge adapté à mon objectif

2Je sélectionne mes saveurs (par 8) 0 / 56

Mac & Cheese

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Pasta Veggie Bolognaise

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Pasta Rossa Thon & Olives
Nouveau !

Pasta Rossa Thon & Olives

Pasta Chicken Carbonara

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Ravioli Tofu Tomates Basilic

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Riz Chicken Curry

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  • Livraison offerte
  • Paiement en 3x ou 4x

Nouveau : Les plats tout prêts.

Encore plus gourmands et pratiques.

Des plats encore plus consistants et délicieux, sans préparation. Seulement réchauffer 2 minutes au micro-ondes ! Pas d’eau, pas de mélange, encore plus facile.

Le bon ratio calories/protéines.

Pour mincir et rester ferme, pas de secret. Il faut se débarrasser des calories inutiles, tout en faisant le plein de protéines pour garder ses muscles. Mission accomplie.

Cuisinés en France. Accessibles à tous.

Le bon goût qu’on aime, avec les ingrédients sains, sans conservateur. Végétariens ou halal.

100% Clean.

Cuisiné en France

Elaboré par des diététiciens et pharmaciens

Sans conservateur

Sans colorant

Végétarien ou halal

On vous dit tout.

Avant de se lancer, c’est normal d’avoir des questions. Ici, pas de blabla, juste des réponses simples, validées par des professionnels de santé et des centaines de milliers de Shapers.

Plus de FAQ

Qu'est-ce que je mange concrètement ?

Des shakes protéinés le matin, de vrais plats chauds le midi et/ou le soir - pâtes, riz, ravioli -  Prêts en 2 minutes. Selon la formule choisie, vos repas sont gérés en partie ou en totalité. Ce n'est pas de la poudre dans un verre - c'est un vrai plan alimentaire.

Et si je n'aime pas le goût ?

Déjà 600 000 shapers en 10 ans ! Et avec les nouveaux plats So Shape, on vient de tout révolutionner pour encore plus de gourmandise !

C'est compliqué à suivre ?

C'est l'inverse. Pas de calcul, pas d'appli, pas de balance. Vos plats sont prêts et déjà dosés. Vous les dégustez, c'est tout !

J'ai peur d'avoir faim…

Vous mangez moins de calories qu'avant (on ne va pas se mentir, on est un peu obligé) mais chaque plat contient des protéines et des nutriments essentiels. Ce sont de vrais plats, pas des mini-portions. Et en cas de creux : snacks protéinés et ingrédients bonus autorisés ! Tout est couvert.

Est-ce que je vais perdre du muscle ?

Les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire. C'est pour ça qu'elles sont dans chaque moment de votre journée - shakes, plats, snacks. Vous perdez du poids et restez ferme. Bien sûr, pensez aussi à faire du sport pour renforcer vos petits muscles.

C'est vendu en pharmacie ?

Oui. So Shape est distribué en pharmacie. Vous avez la liste des lieux de distribution en tout bas de page !

Combien de poids je vais perdre ?

Ça dépend de vous ! Chaque corps est différent et on ne peut rien garantir.

Et après le Challenge ?

Vous reprenez une alimentation équilibrée, avec de meilleures habitudes. Vous pouvez refaire un Challenge si vous souhaitez continuer à perdre du poids, choisir l'offre 100% shakes pour un petit déjeuner protéiné et vitaminé, ou opter pour le pack 100% plats chauds pour éviter de mal manger le soir ou le midi ! On reste avec vous !

C'est pas trop peu en calories pour la journée ?

Pas d’inquiétude ! Avec le Challenge Complet vous avez 3 plats par jour + 2 collations protéinées à 10h et 17h - So Shape ou de votre choix. C'est 5 prises alimentaires dans la journée. Le total calorique est calculé pour créer un déficit qui permet de perdre du poids très efficacement, tout en vous apportant les protéines, vitamines et minéraux dont votre corps a besoin !

Plus de FAQ

+30 millions de plats livrés
Oui, ça fait beaucoup de berlingots

Le Challenge So Shape

L'expérience clé en main pour reprendre le contrôle, s’affiner et faire le plein de nutriments.

Perte de poids

Nutrition conçue pour mincir sans perdre ses muscles

Défenses immunitaires

B9, B6, B12, C, D, A, Fer, Zinc, Cuivre, Sélénium

Energie & focus

Vitamines B5, B9, B3, B2, B6, B12, C, Fer et Magnésium

Conserver ses muscles

Riche en protéines pures jusqu’à 19g par portion

Saveurs :

INGRÉDIENTS

Pâtes cuites 80% (eau, semoule de blé dur, poudre de blanc d'œuf), cheddar fondu allégé 18 % (fromages (lait), cheddar 9% (lait), poudre de lait écrémé, poudre de lactosérum (lait), amidons modifiés, sels de fonte : phosphate de sodium et polyphosphates, sel), protéines de lait, arôme naturel (lait), stabilisant : gomme guar, curcuma en poudre, sel.



Peut contenir des traces de : soja.Conditionné sous atmosphère protectrice.



Pâtes au fromage

VALEURS NUTRITIONNELLES

Saveurs :

INGRÉDIENTS

Pâtes cuites 63% (eau, semoule de blé dur, poudre de blanc d'œuf), coulis de tomate 16%, spécialité végétale à base de protéines de pois cuites 15% (protéines végétales de pois réhydratées, huile de tournesol, oignon, carotte, protéine de pomme de terre, amidon de tapioca, sel, mélange d’herbes de Provence), purée de tomate double concentrée, extrait de paprika (huile de tournesol, extrait de paprika), huile de tournesol, extrait de levure, basilic, sel. 



Peut contenir des traces de : soja.

Conditionné sous atmosphère protectrice


Spaghetti façon bolognaise végétarienne

VALEURS NUTRITIONNELLES

Saveurs :

INGRÉDIENTS

Pâtes cuites 53% (eau, semoule de blé dur, gluten de blé, amidon de blé phosphaté, oeufs), purée de tomates 14%, thon Listao 7% (thon Listao, eau, sel), carottes, olives noires rondelles 5,6%, tomates 4%, poivrons rouges, huile de tournesol, purée de tomates double concentrée 1,8%, basilic, ail poudre, extrait de paprika (extrait de paprika, huile de tournesol), sel, oignon poudre.



Peut contenir des traces de soja.

Conditionné sous atmosphère protectrice.

Fusilli au thon et à la sauce tomate et olives.

VALEURS NUTRITIONNELLES

Saveurs :

INGRÉDIENTS

Pâtes cuites 74% (eau, semoule de blé dur, poudre de blanc d'œuf), viande de cuisse de poulet [origine France] traitée en salaison 16% (viande de cuisse de poulet 13,4%, eau, sel), crème liquide (lait) 6% (crème (lait), stabilisant : carraghénanes), arôme naturel 2,8% (arôme naturel, maltodextrine fumée, sel fumé) (lait), amidon de riz, sel, muscade en poudre.



Peut contenir des traces de : soja.Conditionné sous atmosphère protectrice.

Fusilli au poulet façon carbonara

VALEURS NUTRITIONNELLES

Saveurs :

INGRÉDIENTS

Eau, pâte alimentaire (semoule de blé dur 13.8%, eau), concentré de tomates 16.3%, tofu 6.7% (eau, soja, agents coagulants : sulfate de calcium, chlorure de calcium, nigari), oignons, huile de tournesol, carottes, champignons, chapelure (farine de blé 1.3%, levure, sel), semoule de blé dur 1%, basilic 0.9%, sel de mer, épices, sucre de canne, herbes de Provence, huile d'olive, jus de citron. Ravioli 25% dans la recette.



Peut contenir des traces d’autres céréales contenant du gluten, œuf, céleri, moutarde, lait, crustacés, poisson.Conditionné sous atmosphère protectrice.



Ravioli au tofu, tomate et basilic

VALEURS NUTRITIONNELLES

Saveurs :

INGRÉDIENTS

Riz cuit 54% (eau, riz long grain), viande de cuisse de poulet [origine France] traitée en salaison 24% (viande de cuisse de poulet 20%, eau, fécule, sel, arôme naturel), carottes, poivrons verts, lait de coco (extrait de noix de coco, eau), mix curry vert 1,85% (maltodextrine, sel, extrait d'épinard, épices (dont curry 1,5%), huile de tournesol, arômes naturels), coriandre, piment vert jalapeño, épinard en poudre, ail en poudre, oignon en poudre, stabilisant : gomme guar, citronnelle en poudre, gingembre en poudre.



Conditionné sous atmosphère protectrice.



Riz au poulet saveur curry vert

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